Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4116 kcal
|
Grasa: 203,94g | Prot: 187,63g | Carbh: 377,70g.
Desayuno: Marks & Spencer Caramelides Pecans With Maldon Sea Salt, Жареное Яйцо, Guiness Cheese, Ягоды, Грецкие Орехи, Tesco Ricotta, Tesco Skimmed Milk, Lidl Oats. Almuerzo: Клубника, Грецкие Орехи, Авокадо, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Morrisons Basmati Rice, Куриное Филе. Cena: Свинина Тушеная, Ультрамарин Кальмары , Marks & Spencer Rainbow Vegetable Salad, Ананас, Английский Грецкий Орех. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Marks & Spencer Extremely Chocolatey Dark Chocolate Ginger Biscuits, Ультрамарин Кальмары , Курица Вареная, Банан, Bounce Peanut Protein Ball. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangxue19
|