Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 29,26g | Prot: 72,71g | Carbh: 142,83g.
Desayuno: Riera Tostadas 100% Integrales, SanCor Queso Untable por Salut Light, Manzana. Almuerzo: Merluza al Horno o a la Parrilla, Calabaza de Invierno Butternut. Cena: Riera Tostadas 100% Integrales, Vegetalex Medallones de Espinaca , Zanahoria, La Campagnola Atún al Natural, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Manzana, SanCor Queso Crema por Salut Light, La Salteña Pan Integral Multisemillas . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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