Inchada😔
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 51,75g | Prot: 147,47g | Carbh: 77,89g.
Desayuno: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo. Almuerzo: Tomates, Alface, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Filé de Frango Grelhado, Azeitonas Verdes, Vinho Cabernet Sauvignon, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Fiber Premium, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Probiótica Whey Bar Sabor Cookies & Cream. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suzane Guimarães
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