Diario de LuciaGuti15, 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
778 kcal Grasa: 13,67g | Prot: 58,74g | Carbh: 103,95g.   Desayuno: SanCor Queso Untable por Salut Light, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal. Almuerzo: Green Life Brócoli, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal. Cena: Vegetalex Medallones de Espinaca , Tosti Tostadas de Arroz, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt Firme. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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