Diario de LuciaGuti15, 23 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
713 kcal Grasa: 8,81g | Prot: 47,44g | Carbh: 112,41g.   Desayuno: Manzana. Almuerzo: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Tomates. Cena: Vegetalex Hamburguesa de Verdura , Tomates, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Granix Fibra Total, Arándanos Congelados, Ser Yogurt Firme. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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