Diario de LuciaGuti15, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
950 kcal Grasa: 10,96g | Prot: 59,56g | Carbh: 150,21g.   Desayuno: SanCor Queso Untable por Salut Light, Tosti Tostadas de Arroz. Almuerzo: Tosti Tostadas de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza de Invierno Butternut. Cena: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Tosti Tostadas de Arroz, Rúcula, Tomates, Vegetalex Salchichas de Soja. Pasa Bocas / Otros: Granix Fibra Total, Arándanos Congelados, Ser Yogurt Firme. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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