Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 61,25g | Carbh: 146,25g.
Desayuno: Huevo Cocido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Almuerzo: Pomelo, Cebollas, Tomates Rojos, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Arcor Mermelada de Durazno, Huevo Cocido, Chauchas, Uvas Pasas (sin Semillas), Kellogg's All-Bran, Yogurísimo Yogurt Bebible, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Pasa Bocas / Otros: Mani King Pasta de Maní, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Ciruela, Blancaflor Chipa, Veneziana Pan Integral con Salvado. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de satu-vicky
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