Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3512 kcal
|
Grasa: 209,11g | Prot: 171,84g | Carbh: 254,59g.
Desayuno: Milram Queijo Cottage, Vigor Leite, Froiz Queijo Cheddar, Голубика, Жареное Яйцо. Almuerzo: Говядина, Nestlé Kvarg Stracciatella, Салат, Рыба на Гриле, Рис Отварной. Cena: Сливочное Масло, Рис Отварной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Vigor Leite, Кедровые Орехи , Крекеры, Фисташки, Сушеный Кокос, Банан, Жареное Яйцо, Сушеный Кокос, Крекеры, Кедровые Орехи , Bimbo Pão Pita . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangxue19
|