Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 93,16g | Prot: 175,56g | Carbh: 216,95g.
Desayuno: Huevo Duro, Aguila Chocolate 60% Cacao, Almendras, Banana. Almuerzo: Omelet, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Espaguetis de Trigo (Cocidos), Salmón Rosado, Yogurísimo Yogurt Natural, Pistachos Tostados en Seco (Salados), Palta. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Maní, Yogurísimo Yogurt Natural. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tinchodasso49
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