Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 75,68g | Prot: 117,58g | Carbh: 128,43g.
Desayuno: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo, Hellmann's Maionese, Atum em Óleo (Enlatado), Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Maçã Argentina, Berinjela Cozida, Contra-Filé sem Gordura Grelhado, Feijão Fradinho Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Contra-Filé sem Gordura Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Manga Palmer, Rúcula, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Semente de Abóbora, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suzane Guimarães
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