Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 55,72g | Prot: 92,05g | Carbh: 115,32g.
Desayuno: Ovo. Almuerzo: Supino Barra de Banana, Nozes e Damasco, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates, Chuchu Cozido, Pernil Suíno Assado. Cena: In Natura Tomate, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho-Roxo, Berinjela Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Barra de Nuts Sabor Sementes, Banana Prata, Dafruta Suco de Caju, Growth Supplements Beef Protein. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suzane Guimarães
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