Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 90,63g | Prot: 81,61g | Carbh: 131,13g.
Desayuno: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Солнечный Дар Урбеч Миндаль, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Almuerzo: Фабрика Сладостей Кирилла Козлова Овсяное Печенье Классическое, Hortex Овощи по-Деревенски, Булгур (Вареный), Ikea Котлета по-Киевски. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Петрушка, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Авокадо Авокадо, Шпинат, Ясо Тофу Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CaraXenia
|