Diario de Aleksandr.S.P.B., 14 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
1532 kcal Grasa: 66,04g | Prot: 156,49g | Carbh: 81,33g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Pretto Сыр Рикотта, Нут (Вареный). Almuerzo: Красные Помидоры, Чернослив, Арахис, Мандарин, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Творог Менее 1,8%, Sunfeel Макрель Отборная в Собственном Соку. más...
1317 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aleksandr.S.P.B.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.