Diario de Katsolo, 01 may. 23

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Dehydrated, blob up, muscle down.

74,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 13,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 mayo 2023:

1112 kcal

Grasa: 23,91g | Prot: 75,48g | Carbh: 132,26g. Desayuno: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Almuerzo: Costco Chili, LaBrea Bakery French Bread Baguette. Cena: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Tuna. Pasa Bocas / Otros: Bouchard Dark Chocolate, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. más...

3653 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!

05 may. 23 por el miembro: shirfleur 1


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