Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 17,74g | Prot: 43,65g | Carbh: 158,85g.
Desayuno: Ser Yogurt con Cereales con Miel. Almuerzo: Mandarinas, Sopa. Cena: Riera Tostadas Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Peras, Arcor Turrón de Maní. más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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