Diario de enzo17t, 11 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2023:
4724 kcal Grasa: 219,59g | Prot: 241,17g | Carbh: 455,85g.   Desayuno: El Peoncito Mix Tropical, Mani King Pasta de Maní Natural, La Serenísima Leche Descremada Protein, Quaker Avena Instantánea, Gentech Whey Protein 7900 (Chocolate). Almuerzo:  Ensalada de Papas con Huevo,  Milanesa Napolitana. Pasa Bocas / Otros: El Peoncito Mix Tropical, Mani King Pasta de Maní Natural, Cofler Block Untable, Gentech Whey Protein 7900 (Chocolate), La Serenísima Leche Descremada Protein,  Mandarinas,  Banana, Mani King Pasta de Maní Natural, Cofler Block Untable , SHOT Chocolate con Leche y Maní,  Azúcar, Arlistán Café. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

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