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Katsolo
Diario
20 jun. 23
Diario de Katsolo, 20 jun. 23
Perfil de Katsolo
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Chance and I have been working on increasing mileage and speed together. Just shy of 4 miles last night. Feels good.
73,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,4 kg
.
Aún para ir:
12,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2023:
1168 kcal
Grasa: 44,77g | Prot: 58,33g | Carbh: 131,98g.
Desayuno:
Whole Milk, Egg White, Egg White.
Almuerzo:
La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche.
Cena:
Aidells Chicken Teriyaki Meatballs, Baguette.
Pasa Bocas / Otros:
Baguette, Strawberries, Baguette, Bouchard Dark Chocolate, Almonds.
más...
3676 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
36 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍
20 jun. 23 por el miembro:
bearnoggin
For the record, that was a single boobie. I have not posted the two dancing boobies yet. 🤪🩵
20 jun. 23 por el miembro:
Katsolo
And OMG, Chance is amazing to walk. He keeps pace with me, but when I let him run, he is crazy fast.
20 jun. 23 por el miembro:
Katsolo
Wow, that’s a lot!!! Good going!!👍👏👏👏
21 jun. 23 por el miembro:
Shrewdness
Great work!
21 jun. 23 por el miembro:
StormsGirl
It sounds like there's a good story there. 👻🐝🐝
22 jun. 23 por el miembro:
bearnoggin
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