Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 20,92g | Prot: 56,02g | Carbh: 121,49g.
Desayuno: Ser Yogurt con Cereales con Miel. Almuerzo: Tomates, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Riera Tostadas Light. Cena: COTO Ananás en Rodajas, Brócoli, Granja del Sol Milanesa de Soja con Calabaza . Pasa Bocas / Otros: Pleny Vegan Bar. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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