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Dia 2
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 72,67g | Prot: 149,91g | Carbh: 36,48g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Almuerzo: Fugini Molho de Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Hellmann's Maionese, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Growth Supplements Rice Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Suzane Guimarães
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