Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 26,90g | Prot: 44,53g | Carbh: 105,68g.
Desayuno: Arcor Turrón de Maní Light. Almuerzo: Riera Tostadas Light, Huevo, Granja del Sol Milanesa de Soja con Calabaza . Cena: Lactal Pan Salvado, Huevo, Cebollas, McCain Brocoli , Zanahoria, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt con Cereales con Miel. más...
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2488 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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