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10 dSh. 8 AI. peeerooo asado de fin de semana... y aumente de nuevo 🤭
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 44,56g | Prot: 62,04g | Carbh: 56,33g.
Almuerzo: Ajo Cocido, Papa Cocida, COTO Chorizo Bombon, Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Puré de Calabaza, Puré de Papa, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Vino Syrah, Nuez. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de coty iglesia
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