Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 67,29g | Prot: 96,05g | Carbh: 147,59g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Bonduelle Оливки без Косточки, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, La Paulina Сыр Пармезан Гойя, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Замороженная Вишня, Сила Предков Протеин Конопляный Raw, Сухие Семена Чиа, Коровкино Йогурт Чернослив. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Красный Октябрь Мишка Косолапый, La Paulina Сыр Пармезан Гойя, ВкусВилл Нагетсы из Индейки , Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Болгарский Перец. Cena: Сила Предков Протеин Конопляный Raw, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Coco Coconut. Pasa Bocas / Otros: Сибирь Печенье-Мюсли «Натурпродукт 4 Злака», Веселая Коровка Вафли Шоколадно-Молочные, Коровкино Йогурт Чернослив, Сила Предков Протеин Конопляный Raw, Сухие Семена Чиа. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CaraXenia
|