Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 64,42g | Prot: 117,70g | Carbh: 237,61g.
Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), feijao puro, Seara Costela Suína com Molho Barbecue Seara Gourmet, Cenouras. Cena: Melão, Vinho Cabernet Sauvignon, Farofa de Ovo, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Red Delicious, Ovo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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