Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 60,10g | Prot: 65,84g | Carbh: 83,05g.
Almuerzo: Frutillas, Cerezas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Cerezas, Hausbrot Hamburguesa de Lentejas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), COTO Maní Sin Sal, Paty Hamburguesa Clasica, Huevo Frito, Frutillas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de drcosme
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