Diario de Suzane Guimarães, 09 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 30,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
2119 kcal Grasa: 68,20g | Prot: 87,08g | Carbh: 283,93g.   Desayuno: Suco de Laranja Natural, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Marba Mortadela Tradicional. Almuerzo: Berinjela Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Panqueca de Frango. Cena: Bolo de Banana, Berinjela Cozida, Panqueca de Frango. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Sadia Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Wickbold Pão Hot Dog, Banana Prata, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Suzane Guimarães


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.