Diario de coty iglesia, 23 ene. 24

3° día ayuno
baje 1.5 kg

63,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:

1456 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Comentarios

de cuántas horas?? creo que voy a tener que optar x el ayuno para poder llegar al peso meta... luego mantener!!!

23 ene. 24 por el miembro: vanesanewbery

como lo haces?

23 ene. 24 por el miembro: Majocha1


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