Diario de RusoRecofsky, 17 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2024:
1489 kcal Grasa: 58,35g | Prot: 35,56g | Carbh: 201,99g.   Desayuno: Chuker Edulcorante, Mate, Factura con Crema Pastelera, Azúcar, Café, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Mandarina, Sal, Vinagre, Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (con Cáscara), Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro. Cena: Huevo Duro, Fideos. Pasa Bocas / Otros: Tía Maruca Palmeritas, Cachafaz Alfajor, Mate. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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