Diario de palo.posik, 05 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2024:
1132 kcal Grasa: 36,72g | Prot: 58,40g | Carbh: 145,95g.   Desayuno: Sugar, Plain Yogurt (Lowfat) . Almuerzo: Macaroni or Pasta Salad with Tuna. Cena: Black Turtle Soup Beans (Canned) , Natura Mayonesa, Batter-Dipped and Fried Broccoli, Hummus , COTO Milanesas de Carne Vacuna. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Lowfat Plain Yogurt, Peach, Banana. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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