Diario de naty0582, 19 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
49 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2015:
880 kcal Grasa: 38,19g | Prot: 30,52g | Carbh: 103,14g.   Desayuno: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Cena: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Paty Hamburguesas Finitas, Pan de Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Panecillos de Salvado de Avena. más...
1868 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, jugar con niños - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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