Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 75,51g | Prot: 141,28g | Carbh: 278,81g.
Desayuno: Acelga Cocida, Fargo Lactal Salvado Doble Fibras, D-70 Queso Fresco, Huevo, Ser Yogurt Bebible. Almuerzo: Cerdo Asado, Tomates, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Facturas, Star Nutrition Premium Whey Protein. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madbaires
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