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24 jun. 15
Diario de naty0582, 24 jun. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2015
49,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2015:
1373 kcal
Grasa: 56,94g | Prot: 49,91g | Carbh: 180,44g.
Desayuno:
Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café.
Almuerzo:
El Noble Empanada de Carne Suave.
Cena:
Pizzetas.
más...
1853 kcal
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas.
más...
Ganando 10,5 kg a la Semana
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Comentarios
prefiero subir un pokito y no morir de una bajada de presion.. igual estoy triste, ya casi estaba en mi meta.. por q me sera tan dificil aceptarme? siempre quiero bajar un poco mas..
24 jun. 15 por el miembro:
naty0582
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