Diario de naty0582, 27 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2015:
1022 kcal Grasa: 46,14g | Prot: 48,45g | Carbh: 105,05g.   Desayuno: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Humita, Empanada de Pollo. Cena: Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Marbe Galletitas de Chia, Sésamo y Lino, Milkaut Queso Untable Light. más...
1658 kcal Ejercicio: Baño - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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