Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 70,89g | Prot: 178,32g | Carbh: 240,74g.
Desayuno: Alpura Alpura Extra Proteína, USDA Mango, Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Granvita Avena, Aguacate, Verde Valle Arroz Blanco , Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Cebollas, SuKarne Hígado Rebanado de Res . Almuerzo: Heinz Catsup, Kellogg's Rice Krispies Treats, Papa Cocida, Heinz Catsup, Verde Valle Arroz Blanco , Huevo. Cena: Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz, Costco Carne al Pastor, FUD Queso Gouda Rebanado, Carnes Gusi Bistec Taquero. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Coffee Mate Sabor Chocolate, Kirkland Signature Nueces de la India Caramelo y Mantequilla , Myo-Vector Myo Vector Whey, M&M's M&M's Minis, Holanda Cremissimo Napolitano en Gramos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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