Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 81,71g | Prot: 89,82g | Carbh: 98,93g.
Desayuno: Ovo Cozido, Antepasto de Berinjela, Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein . Almuerzo: Linguiça Suína Assada ou Grelhada, Grão-de-Bico Cozido, Sadia Calabresa, Camil Arroz Branco Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Baião de Dois, Costela Bovina Assada, Antepasto de Berinjela, Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein . Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Leite Maltado Chocolate, Lindt Bombom. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Suzane Guimarães
|