Diario de Ddaleramii, 08 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2015:
861 kcal Grasa: 34,68g | Prot: 67,11g | Carbh: 69,78g.   Almuerzo: Tarta de Atun, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Milanesa de Ternera. Cena: Hogareñas Mix de Cereales, Tholem Queso Untable Jamón de la Sierra, Tostadas, Tomates, Huevo Duro, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Felfort Cereal Fort Light Frutos Rojos, Café con Leche Descremada. más...
peso estable

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