Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2015
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3258 kcal
|
Grasa: 161,46g | Prot: 257,19g | Carbh: 207,46g.
Desayuno: COTO Arvejas Secas Remojadas, Paladini Jamón Cocido Feteado, Ser Yogurt Bebible, Plátano, Huevo, D-70 Queso Fresco. Almuerzo: Pechuga Pollo Fresca, Pan Blanco, Verduras Salteadas, Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Pizza de Queso, La Serenísima Queso Rallado, Rúcula, Cuadril, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Star Nutrition Premium Whey Protein. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madbaires
|