Diario de naty0582, 19 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2015
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2015:
8 kcal Grasa: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbh: 1,63g.   Desayuno: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. más...
1741 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Abdominales - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Baño - 30 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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