Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 62,35g | Prot: 41,71g | Carbh: 140,59g.
Desayuno: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Quaker Galletas con Avena y Chocolate, Tarta de Zapallitos. Cena: Quaker Galletas con Avena y Chocolate, Ravioles con Salsa de Tomate. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Abdominales - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas, jugar con niños - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de naty0582
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