Diario de JorelColtian, 17 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2015
79 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2015:
1935 kcal Grasa: 123,90g | Prot: 165,30g | Carbh: 38,77g.   Desayuno: cremigal, Panceta, jamon cocido, manteca, Huevos. Almuerzo: Patyviena Salchichas Clásicas, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Espinacas, Muslos de Pollo con la Piel. Cena: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. Pasa Bocas / Otros: Banano, Nueces, Almendras. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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