Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2015
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 60,57g | Prot: 57,36g | Carbh: 180,35g.
Desayuno: Masas Finas. Almuerzo: McCain Papas Fritas, Vodka, Café con Leche Descremada, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Grisines, Mayonesa, Fiambre, Ensalada de Frutas, Queso Parmesano (Rallado), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Sánduche de Jamón y Queso. más...
|
|
1789 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 36,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatriz cuidandose
|