Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2832 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 298,91g | Carbh: 292,78g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Pulver Amino Total Pulver, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Lucchetti Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Natura Mostaza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Pulver Maltodextrina, Manzana, Pulver Amino Total Pulver, Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pau.defreitas
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