Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
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45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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571 kcal
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Grasa: 16,96g | Prot: 17,80g | Carbh: 89,35g.
Desayuno: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. Almuerzo: La Serenísima Queso Rallado, La Serenísima Queso Rallado, Quaker Galletas con Avena y Chocolate, Salsa de Tomate, Mamá Cocina Ñoquis de Calabaza. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, jugar con niños - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Abdominales - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty0582
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