Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 51,08g | Carbh: 87,03g.
Desayuno: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Quaker Galletas con Avena y Chocolate, Tomates, Pescado Empanizado. Cena: Quaker Galletas con Avena y Chocolate, Carrefour Pizzeta con Salsa de Tomate, Queso Mozzarella. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Abdominales - 20 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty0582
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