Diario de naty0582, 15 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2015
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2015:
765 kcal Grasa: 26,50g | Prot: 12,50g | Carbh: 120,00g.   Almuerzo: Bimbo Madalenas Dulce de Leche. más...
1733 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Abdominales - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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