Diario de ValeSaenz, 30 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2015:
907 kcal Grasa: 26,93g | Prot: 72,33g | Carbh: 96,76g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Clasico, Rosamonte Mate Cocido, Fargo Pan Doble Integral. Almuerzo: Ser Yogur Firme, Manzanas Rojas Deliciosas. Cena: Aceite de Oliva, Rúcula, Pechuga de Pollo a la Plancha, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Fargo Pan Lactal Salvado Doble, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevo de Codorniz, Frutigran Tropical, La Serenísima Leche Descremada. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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