Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 46,41g | Prot: 27,19g | Carbh: 93,71g.
Desayuno: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Bonafide Chocman, Salsa Blanca, Canelones. Pasa Bocas / Otros: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Baño - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Te pesas siempre a la misma hora?
06 feb. 16 por el miembro: Cacho1000
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si, a la mañana me peso siempre, sin ropa, sin aritos.. el peso mas real dicen
06 feb. 16 por el miembro: naty0582
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Yo igual. Sin ropa, y despues de ir al baño. Es las forma mas logica de evitar cualqyier otra variable que afecte el peso corporal... obviamente seguro al final del dia pesaria mucho mas...
06 feb. 16 por el miembro: gcas87
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si, obvio despues de ir al baño y antes de tomar un cafectito o lo q sea q desayunes.. y si.. yo a veces me peso a otra hora y cambia entre medio y 1 kilo, depende..
07 feb. 16 por el miembro: naty0582
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Peso Histórico de naty0582
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