Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2016
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 36,13g | Prot: 132,04g | Carbh: 97,34g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Clasico, Gaona Star Tostadas Light con Gluten, La Serenísima Leche Descremada, Té (Infusión), SanCor Yogs Light Bebible. Almuerzo: Dánica Barbacoa, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Escalope Ternera. Pasa Bocas / Otros: Bocatti Jamón Natural Cocido, Ilolay Queso Port Salut Light, Manzana, Manzana, Havanna Mini Havannets, Ser Yogur Firme. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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