Tengo que decir la verdad, ayer me descontrole sé que la balanza me va a pasar factura en cualquier momento. Hoy retomó todo! Y espero no descontrolarme más. Saludos a todos
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 25,43g | Prot: 54,25g | Carbh: 162,34g.
Almuerzo: Riera Tostadas sin Sal, Tregar Queso Untable Light, Paleta, Leche Descremada, Café. Cena: Batata, Choclo, Pan Francés, Queso Fresco, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Bollo, La Serenísima Dulce de Leche, Rosamonte Mate Cocido. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|