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Jesicap
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01 sep. 16
Diario de Jesicap, 01 sep. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2016
71,8 kg
Disminuído hasta ahora:
23,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2016:
1058 kcal
Grasa: 43,27g | Prot: 54,46g | Carbh: 113,93g.
Desayuno:
Tregar Queso Untable Light, Criollitas Galletitas de Agua, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café.
Almuerzo:
Natura Aceite Puro de Girasol, Hellmann's Mayonesa Light, Zapallo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa Cocida.
Cena:
Ravioles con Salsa de Tomate.
Pasa Bocas / Otros:
9 de Oro Bizcochos Clasicos, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café Instantáneo, Mandarinas, Té (Infusión).
más...
peso estable
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Cambie mi peso meta a 69 kg porque sería un gran logro pasar esa maldita barrera de los 70...
02 sep. 16 por el miembro:
Jesicap
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