Diario de Jesicap, 12 oct. 16

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Me pese tarde hoy! VOLVÍ a caer, estoy re congestionada con dolor de garganta

66,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2016:

957 kcal

Grasa: 45,18g | Prot: 23,62g | Carbh: 117,91g. Desayuno: Bizcocho de Mantequilla, Marineras, Azúcar, Mate. Almuerzo: Tregar Queso Rallado, Bollo, Guiso de Arroz. Cena: Natura Aceite Puro de Girasol, Pescado Empanizado, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Banana, Mate, Arcor Turrón de Maní. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bueno. Si estás en estado gripal tomátelo con calma. No es fácil cuando el cuerpo no está bien. Sólo que no comas harinas. Slds.

12 oct. 16 por el miembro: Andres del sur

Gracias Andres!! Voy a cuidarme comisión pueda!! Besos

12 oct. 16 por el miembro: Jesicap


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